Видео ютуба по тегу 어깨 넓어지는

넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? (어깨 프레임 넓혀주는 운동)
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어깨 넓어지는 법으로 어그로 끌지 않는 이유 (진짜 유익함)
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승모근 소멸🔥 오프숄더 여신되는 ‘제니어깨’ 루틴
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2주만에 어깨 넓어지는 미친 방법!? (사딕 하조빅의 삼각근 루틴)
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상체 프레임? 광배근만 키우면 절대 안 넓어져요.. 어좁이, 처진 어깨라면 ‘이걸’ 꼭 알아야 돼요! | 실제 코칭 EP.3
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우리는 연예인들처럼 어깨가 넓어지지 않는 이유
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어깨 넓히는 운동 루틴, 원리 5분 정리 + 승모근 개입 없는 삼각근 성장 방법
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'넓은 어깨'는 이렇게 만들어집니다. (어깨 프레임을 키워주는 운동 모음)
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어깨 넓어지려면, 하루라도 빨리 '이 운동'시작하세요!!! (프레임 넓혀주는 등운동 루틴/턱걸이/랫풀다운)
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숨겨진 어깨 100% 찾는법 (줄리엔강, 박태환, 커지는, 넓어지는, 운동, 맨몸, 홈트레이닝, 루틴, 초보, 푸쉬업, 턱걸이, 자세)
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